23時就寝 6時45分起床 めんどくさい家事を丁寧にすると決意して２日目。 普段朝ごはんはめんどくさくて食べないが、今日からは食べようと とりあえずこんな朝食に。 雑。 最初の一歩は小さくても踏み出すことが大事なのだ。 今日も夕飯もちゃんと作った。 具…