家事を丁寧に 29日目

23時30分就寝

6時30分起床

本日の朝ごはん。トーストとコーンスープ。

シンプルだね。

今日はなんだかとことんやる気が出なかった。

行動するからやる気が出るっていうけど、本当にやる気が起きなかった。

でも習慣化していることは抵抗なくできてしまう。日々続けることが大事なんだと気付いた日。

今日は皿洗いして、英語の勉強も少しして、夕飯も作ったけど写真に残すのは忘れ、筋トレもして。

明日でついに30日。