家事を丁寧に 27日目
24時就寝
6時20分起床
当直って辛いなー。
本日も朝ごはんは仕事場で。
本日の夕飯は。白菜と豚肉のミルフィーユ。ごまドレッシングと和えて。
茹でる時間が短かったために白菜固め。もっととろとろにするべきだった。
今日も皿洗いして、洗濯物して、筋トレして、英語の勉強して、株の勉強した。
これから瞑想も初めてみようと思う。
最初は5分から初めて、目指すは合計1時間。できたらご褒美あげよう。
なんにしようかな。欲しかった照明器具にしよう♩
30日継続したらリモワや。今週末買いに行くぞ!