12時就寝 9時起床 やっぱり日曜は起きるのが遅くなってしまう。 今日の朝ごはん。 卵、生ハム、チーズ、トマト。 やっぱりうまい。 お昼は焼きそば。マヨネーズに埋まってよく分からない。 夕飯は仕事のためなし。 今日も皿洗いしたし、ゴミ出しもしたし、机…

24時30分就寝 8時起床 休みの日に朝早く起きるのは難しい、、、。 今日の朝ごはん チキンにチーズに卵。 ボリュームがあって美味しい。卵の半熟感もたまらない。 今日は朝から外出して夕飯も外で食べたので夕飯はなし。 23時に自宅についてまったり。明日は…