家事を丁寧に 28日目
24時就寝
7時起床
当直明けの次の日はやっぱりきつい。また寝坊してしまった。
本日の朝ごはんは時間がなくてこんな感じに。
トーストにすりごまと蜂蜜をかけて。
本日の夕飯は豚丼。
今日も皿洗いして、ゴミ出しして、服をたたんで、英語の勉強して、瞑想もして、筋トレして、ランニングして、アイロンもあてた。
上出来、上出来。
家事を丁寧に 27日目
24時就寝
6時20分起床
当直って辛いなー。
本日も朝ごはんは仕事場で。
本日の夕飯は。白菜と豚肉のミルフィーユ。ごまドレッシングと和えて。
茹でる時間が短かったために白菜固め。もっととろとろにするべきだった。
今日も皿洗いして、洗濯物して、筋トレして、英語の勉強して、株の勉強した。
これから瞑想も初めてみようと思う。
最初は5分から初めて、目指すは合計1時間。できたらご褒美あげよう。
なんにしようかな。欲しかった照明器具にしよう♩
30日継続したらリモワや。今週末買いに行くぞ！
家事を丁寧に ２６日目
25時就寝
10時30分起床
なんで休日ってこんなに起きれないんだろう。
もっとやりたいことないのかな。
本日の朝ごはん。和食にしてみました。味噌汁はインスタントです。
もう一品ぐらいおかずが欲しいね。今度箸置きも買おう。
本日の昼ごはん。以前の残りものを使ってパスタ。
新しい皿で見た目がなんとなく美味しそう。
やっぱり食器も大事やな。
今日は夕方から当直。3週連続で日曜当直って、、、。
今日は英語の勉強して、皿洗いもして、ゴミ出しもして、筋トレもした。
昨日とは違う自分を。
家事を丁寧に 24日目
24時就寝
6時20分起床
当直はやっぱり眠りが浅い。一日中頭がぼーっとしている。
本日の朝ごはんはお休み。
本日の夕飯。ドライカレー。適当に作ったがなかなかいける。
今日は皿洗いと英語の勉強をして、早く寝ます。
外は雪が降ってなかなか寒い。
明日は休みだけど早起きして有効に時間を使うぞ。
家事を丁寧に 23日目
24時就寝
6時20分起床
本日の朝ごはん。ホワイトソースとチキンに玉ねぎ、パンと一緒にチーズを乗せて。。
イメージと違う。家にオーブンがあればなー。
今日は当直のため夕食はお休み。
英語の勉強はしたぞ！
家事を丁寧に 22日目
24時就寝
7時20分起床
やばい、完全に寝坊。とういことで朝ごはん。
あら。まずいね。2日連続はまずいね。
明日の朝はちゃんと作るぞ！
本日の夕飯は外食。元気出すためにステーキや。
よし筋トレしよう。
今日はゴミ出しして、皿を洗って、英語の勉強して、仕事の勉強して、筋トレして、株も眺めた。
３０日目までもう少し。リモワ！リモワ！
